Schamlose Selbstliebe Club
Episode #17:
6 essentielle Schritte zu einem stabilen Selbstwertgefühl
Heute geht es in meinem Podcast wieder um das Thema Selbstwert, da es mich brandaktuell beschäftigt, weil es so elementar für mehr Selbstliebe im Alltag ist.
Dein Weg zu einem stabilen Selbstwertgefühl
Beziehungsprobleme, diffuse Ängste, negative Sichtweisen oder eine allgemeine Lebensunzufriedenheit – ein geringes Selbstwertgefühl kann sich in vielen Lebensbereichen manifestieren. Unser Selbstwertgefühl ist quasi unser Epizentrum unseres Seins. Ein schwaches Selbstwertgefühl ist aber kein unabänderliches Schicksal. Höre dir gerne meine 6 Tipps für ein stabiles Selbstwertgefühl an. Ich wünsche dir viel Spass beim Anhören!
In dieser Folge über Selbstwert erfährst du:
- Was Selbstwert mit unseren Gefühlen zu tun hat,
- eine kurze Anleitung, wie du dich selbst besser akzeptieren kannst,
- welche 6 Schritte du gehen kannst, um dein Selbstwertgefühl zu steigern.
Alles Liebe
Deine Angelika
Der Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge!
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Lerne, wie du die innere Ruhe erlangst, eine Stunde, ohne schlechtes Gewissen auf der Couch zu sitzen, ohne etwas zu tun und ohne ständig an deine To do Liste zu denken. Zum Live-Training …
Du bist perfektionistisch veranlagt und hast keine Lust mehr auf Dauerstress und Hamsterrad?
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Kürzlich erschienen...
Episode #1: Selbstliebe: Warum es wirklich dabei geht.
Episode # 20: Keine Angst vor Ablehnung: Wie du mit diesen 6 Tipps besser mit Ablehnung umgehen kannst
Episode #37: Versagensangst überwinden: 5 einfache Tricks gegen die Angst zu versagen
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Der Schamlose Selbstliebe Club erscheint einmal wöchentlich jeweils dienstags am Morgen.
