
Schamlose Selbstliebe Club
Episode #35:
Glücklich werden mit Achtsamkeit: 5 Gründe, für mehr Achtsamkeit im Leben
In meiner neuen Podcastfolge möchte ich dich mit 5 Gründen bekannt machen, warum mehr Achtsamkeit in deinem Leben dein persönliches Glücksempfinden beeinflussen kann. (Positiv)
Achtsamkeit und Glück
Achtsamkeit ist ja in aller Munde. Aber warum schwören eigentlich so viele Menschen darauf? Und wie kann es dir ganz konkret dabei helfen, glücklicher zu sein?
Denn achtsam zu sein ist eine wesentliche Voraussetzung, um Glück empfinden zu können. Wenn du also mehr Achtsamkeit und Glück in dein Leben bringen möchtest, dann ist diese Folge genau richtig für dich.
„Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart, der bedeutendste Mensch ist immer der, der dir gerade gegenübersteht, das notwendigste Werk ist stets die Liebe.“
- Meister Eckehart
In dieser Folge über Achtsamkeit und Glück erfährst du:
- Was Achtsamkeit überhaupt ist,
- 5 Gründe, warum du Achtsamkeit für dich entdecken solltest, wenn du glücklich sein möchtest,
- 1 kleine Achtsamkeitsübung am Schluss.
Alles Liebe
Deine Angelika
Der Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge!
PS: Lust auf weniger Druck & Stress in deinem Leben? Dann ist mein brandneues Audio-Training genau richtig für dich. Zur Anmeldung…
Wenn dir meine Podcast-Folge gut gefallen hat, dann ist vielleicht mein Audio-Training auch noch etwas für dich:

Denn das Leben ist zu kurz für ständiges Grübeln und negative Gedanken.
0 Euro – Du bekommst sofort eine 25-minütige Audio-Datei und ein 15-seitiges Workbook (PDF) per E-Mail zugeschickt.
Abonniere den Schamlose Selbstliebe Club Podcast kostenfrei
Danke
Wenn dir der Schamlose Selbstliebe Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪
Alles Liebe.
Angelika ♥️
Du hast eine Frage oder einen Themenwunsch?
Dann schreib mir einfach eine Email – ich freue mich auf deine Nachricht!
Wenn dir meine Podcast-Folge gut gefallen hat, dann ist vielleicht mein Audio-Training auch noch etwas für dich:

Bereit für ein federleichtes Leben ohne negative Gedanken?
0 Euro – Du bekommst sofort eine 25-minütige Audio-Datei und ein 15-seitiges Workbook (PDF) per E-Mail zugeschickt.
New episodes...
Der Schamlose Selbstliebe Club erscheint einmal wöchentlich jeweils dienstags am Morgen.