Schamlose Selbstliebe Club
Episode #22:
AHA! So entstehen Glaubenssätze - Wie der Glaubenssatz: "Ich bin nicht gut genug" entsteht
Shownotes:
Die heutige Podcastfolge greift wie schon die Folge #21: „Ich bin nicht genug“: Wieso ist dieser Glaubenssatz so schädlich für uns?, den wohl am häufigsten vorkommenden Glaubenssatz „Ich bin nicht gut genug“ auf. Fast alle Menschen kennen das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Ob sie nun eine schöne Kindheit hatten, was auch immer das bedeuten mag oder eben nicht. In dieser Folge geht es darum, wie und wann Glaubenssätze eigentlich entstehen.
Hand aufs Herz: Kennst du den Glaubenssatz: „Ich bin nicht gut genug“ oder die verschiedenen Varianten wie, „Ich bin nicht klug, schön, sexy, erfolgreich genug“? Ja, dann ist meine Podcastfolge genau richtig für dich. Viel Spass beim Reinhören!
Was ist nun ein Glaubenssatz?
Ein Glaubenssatz ist, eine tiefe und häufig unbewusste Überzeugung über sich selbst, über das Miteinander mit anderen Menschen und die Welt. Die meisten Glaubenssätze entstehen in den ersten Lebensjahren. Von der Geburt bis zum 6. Lebensjahr. Da bildet sich nämlich unsere Gehirnstruktur aus. Die meisten Menschen tragen sowohl positive sowie negative Glaubenssätze in sich.
In dieser Folge über den Glaubenssatz: „Ich bin nicht gut genug“ erfährst du:
- Was ein Glaubenssatz überhaupt ist,
- wie Glaubenssätze entstehen,
- wann Glaubenssätze entstehen,
- was deine ca. 60'000 bis 70'000 Gedanken pro Tag mit deinem Leben zu tun haben.
Höre dir gerne noch die Folge #21 dieser Serie an, falls du sie nicht schon gehört hast. Hier erfährst du, warum dieser Glaubenssatz so schädlich ist.
Alles Liebe
Deine Angelika
Der Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge!
PS: Lust auf weniger Druck & Stress in deinem Leben? Dann ist mein brandneues Audio-Training genau richtig für dich. Zur Anmeldung…
Du bist perfektionistisch veranlagt und hast keine Lust mehr auf Dauerstress und Hamsterrad?
Dann ist mein Live-Training genau richtig für dich:
Lerne, wie du die innere Ruhe erlangst ...
- eine Stunde, ohne schlechtes Gewissen
- auf der Couch zu sitzen,
- ohne etwas zu tun
- und ohne ständig an deine To do Liste zu denken.
New episodes...
Der Schamlose Selbstliebe Club erscheint einmal wöchentlich jeweils dienstags am Morgen.