Schamlose Selbstliebe Club
Episode #21:
"Ich bin nicht genug" - warum dieser Glaubenssatz für uns so schädlich ist.
In meiner Arbeit als Life Coach begegnet mir immer wieder dieser eine negative Glaubenssatz: „Ich bin nicht genug“. Es gibt wohl niemanden, der nicht schon mal gedacht hat, dass er nicht gut genug ist, sei es für eine bestimmte Aufgabe, für einen Beruf oder eine Beziehung.
Warum ist es so wichtig, diesen Glaubenssatz zu entlarven?
Gerade dieser Glaubenssatz sitzt besonders tief und kann dir das Leben alles andere als einfach machen. Und genau deshalb ist unglaublich wichtig diesen Glaubenssatz zu erkennen! Für manche ist es nur ein gelegentlicher Gedanke, der sich nur auf einen bestimmten Lebensbereich bezieht. Für andere ist es eine tiefe Überzeugung, die ihr ganzes Leben bestimmt.
Wie ist es bei dir? Mach den Test mit folgenden Fragen:
- Hast du dich jemals so gefühlt, als seist du nicht gut genug?
- Wie gehst du mit Niederlagen um? Fühlst du dich da nicht gut genug?
- Was denkst du über dich, wenn du die Erwartung anderer nicht erfüllst, fühlst du dich dann nicht gut genug?
- Leidest du an Aufschieberitis?
- Oder hast du Angst, dass das, was du erarbeitest zum Beispiel im Job, nicht gut genug ist?
Wenn du dich bei der ein oder anderen Frage angesprochen oder ertappt fühlst, dann solltest du unbedingt diese Folge anhören. Denn in dieser Folge erkläre ich dir ganz genau, warum dieser Glaubenssatz so schädlich ist und ich gebe dir wertvolle Fragen mit an die Hand, wie du erkennen kannst, ob du ihn auch hast.
Viel Spass beim Reinhören.
Alles Liebe
Deine Angelika
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