Wenn ich schlanker, schöner, reicher, klüger wäre, dann wäre ich auch glücklicher. Das ist ein Trugschluss, der heute sehr viele Menschen krank und unglücklich macht. Der scheinbar unsterbliche Mythos vom perfekten Leben ist eine gefährliche Illusion, die Energie bindet, anstatt Kraft zu geben. 

 Das Streben nach Perfektion ist sehr weitverbreitet und wird in der westlichen Gesellschaft auch anerzogen. Bereits früh im Leben lernen wir: Wer seine Hausaufgaben gut löst, schönschreibt, fehlerfrei rechnet und sich im Sport anstrengt, wird gelobt und erhält gute Noten. Und später: Wer sich im Beruf überdurchschnittlich einsetzt, wird befördert, erhält eine Lohnerhöhung, mehr Anerkennung und meist mehr Macht. 

Leider bewirkt das Streben nach Perfektion in der Praxis oft genau das Gegenteil. Der Idealzustand, den Perfektionisten anstreben, ist im Leben grösstenteils eine Utopie – denn Perfektionismus verhilft uns nicht wirklich zu mehr Erfolg. Das ist nur ein Mythos von vielen, die sich um Perfektionismus wähnen.