Schamlose Selbstliebe Club
Episode #67:
Selbstfürsorge: Warum sie so wichtig ist und wie du dich mehr um dich kümmern kannst
Selbstfürsorge ist wichtig
Selbstfürsorge ist ein wichtiger Baustein, um gesund und gelassen zu leben. Erfahre in dieser Podcast-Folge, warum Selbstfürsorge so wichtig ist, warum sie uns so schwerfällt und wie auch du es schaffen kannst, besser für dich zu sorgen (inkl. 3 Tipps, wie du jetzt mit der Selbstfürsorge anfangen kannst).
In dieser Folge über Selbstfürsorge erfährst du:
- Warum Selbstfürsorge so wichtig für uns ist,
- warum Selbstfürsorge uns so schwer fällt,
- wie du es schaffen kannst, dich mehr um dich selbst zu kümmern,
- was alles zur Selbstfürsorge gehört,
- 3 Tipps, wie du jetzt mit Selbstfürsorge anfangen kannst.
Ich wünsche dir viel Spass beim Reinhören.
Alles Liebe
Deine Angelika
Der Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge!
PS: Live-Training…
Lerne, wie du die innere Ruhe erlangst, eine Stunde, ohne schlechtes Gewissen auf der Couch zu sitzen, ohne etwas zu tun und ohne ständig an deine To do Liste zu denken. Zum Live-Training …
Du bist perfektionistisch veranlagt und hast keine Lust mehr auf Dauerstress und Hamsterrad?
Dann ist mein Live-Training genau richtig für dich:
Lerne, wie du die innere Ruhe erlangst ...
- eine Stunde, ohne schlechtes Gewissen
- auf der Couch zu sitzen,
- ohne etwas zu tun
- und ohne ständig an deine To do Liste zu denken.
Abonniere den Schamlose Selbstliebe Club Podcast kostenfrei
Danke
Wenn dir der Schamlose Selbstliebe Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪
Alles Liebe.
Angelika ♥️
Du hast eine Frage oder einen Themenwunsch?
Dann schreib mir einfach eine Email – ich freue mich auf deine Nachricht!
Du bist perfektionistisch veranlagt und hast keine Lust mehr auf Dauerstress und Hamsterrad?
Dann ist mein Live-Training genau richtig für dich:
Lerne, wie du die innere Ruhe erlangst ...
- eine Stunde, ohne schlechtes Gewissen
- auf der Couch zu sitzen,
- ohne etwas zu tun
- und ohne ständig an deine To do Liste zu denken.
New episodes...
Der Schamlose Selbstliebe Club erscheint einmal wöchentlich jeweils dienstags am Morgen.
