In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir 7 Fragen, teilen, die dir helfen können, damit Selbstfürsorge für dich kein Fremdwort mehr ist. Lässt du öfters – in stressigen Zeiten oder wenn du viel zu tun hast – deine Selbstfürsorge schleifen? Aber warum passiert das so oft, dass wir uns selbst nicht priorisieren und uns nicht wirklich um uns selbst kümmern? Selbst wenn wir wissen, das Selbstfürsorge wichtig für uns ist, kehren wir sie oft sehr schnell unter den Tisch. Falls deine Selbstfürsorge auch öfters zu kurz kommt, dann sind die folgenden Fragen genau richtig für dich.