Schamlose Selbstliebe Club

#15: Selbstliebe lernen: Wie du dir dein eigenes Selbstliebe Menü zusammenstellst und mit 10 einfachen Dingen deine Selbstliebe stärkst

Schamlose Selbstliebe Club Podcast Cover

Für die heutige Podcastfolge habe ich mir überlegt, dass ich dir eine sehr einfache und praktische Selbstliebe Übung an die Hand gebe, damit du täglich deine Selbstliebe stärken kannst. Denn Selbstliebe kann nicht auswendig gelernt werden, sondern sollte vor allem gefühlt werden. Und was kann es schöneres geben als Liebe zu fühlen.

Darum erwartet dich heute im Podcast eine wundervolle Übung, mit der du Selbstliebe lernen kannst. Wir stellen gemeinsam dein persönliches Selbstliebe Menü zusammen – für deine täglich Portion Selbstliebe.

Wir machen eine kleine Übung während der Episode, deshalb finde einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Vielleicht möchtest du sie ja sogar in der Natur machen? Du brauchst keinerlei Vorwissen, sei einfach ganz entspannt. Leg dir gerne für danach auch einen Zettel und Stift bereit, um deine Gedanken aufzuschreiben.

Ich wünsche dir viel Freude dabei!

Diese Selbstlieb-Übung hilft dir dabei, …

  • zu verstehen, was dir wirklich guttut,

  • täglich deine Selbstliebe zu stärken,

  • mit einem offenen Herzen durchs Leben zu gehen.

Alles Liebe für dich!
Deine Angelika
Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge!

Ich habe dir auch ein PDF vorbereitet – hiermit kannst du dein Selbstliebe Menü einfach erstellen. Lade es dir gleich runter unter…

Du bist perfektionistisch veranlagt und hast keine Lust mehr auf Dauerstress und Hamsterrad?

Dann ist mein Live-Training genau richtig für dich:

Lerne, wie du die innere Ruhe erlangst ...

Kürzlich erschienen...

Lifejourney-Logo_Weiss

New episodes...

Der Schamlose Selbstliebe Club erscheint einmal wöchentlich jeweils dienstags am Morgen.  

Copyright © Life Journey Coaching by Angelika Reimer 2022

Bevor du gehst ...

Lade dir jetzt mein Audio-Training herunter und ich zeige dir, wie Perfektionist*innen Schluss mit negativen Gedanken und Versagensängsten machen.

Denn das Leben ist zu kurz für ständiges Grübeln und negative Gedanken.

0 Euro – Du bekommst sofort eine 25-minütige Audio-Datei und ein 15-seitiges Workbook (PDF) per E-Mail zugeschickt.

Melde dich jetzt kostenlos für das Webinar an.

Mit der Anmeldung zum Webinar erhältst du auch meinen Newsletter mit wöchentlichen Tipps rund um das Thema „Entspannt glücklich zu sein“. Weitere Infos zum Versand des Newsletters findest du in der Datenschutzerklräung.

Audio-Training:

7 GEDANKEN, DIE DICH ZERSTÖREN

Lade dir dein Audio-Training für 0 € jetzt herunter. Bitte fülle einfach die Felder aus und du kannst dir das Audio-Training sofort downloaden.

DEIN NEWSLETTER IST DER EINZIGE, DEN ICH WIRKLICH LESE. - ANNINA

Trag dich für meine wöchentlichen Emails ein
und freu dich wieder über Post!

Details zum Newsletterversand findest du in der Datenschutzerklärung.