Stärke dein Selbstbewusstsein mit Life Coaching
Du bist die Karriereleiter schon hochgeklettert – trotzdem setzt du dich ständig unter Druck und dich plagen Selbstzweifel und negative Gedanken?
Lerne mit meinem Coaching, dir selbst mehr zu vertrauen – und dadurch deine Erfolge ohne Druck und Stress zu feiern und zu geniessen.
BEKANNT AUS:
Du leidest unter Selbstzweifeln und hast keine Lust mehr auf Dauerstress und negative Gedanken?
Beruflich erfolgreich, trotzdem voller Selbstzweifel?
Beruflich bist du schon erfolgreich. Und eigentlich müsstest du stolz auf deine Erfolge und Leistungen sein. Stattdessen kritisierst du dich selbst – deine Erwartungen an dich selbst sind viel zu hoch. Die Folge: Du kannst ihnen nicht mehr gerecht werden. Im Job übernimmst du kaum noch die Verantwortung, weil du dir immer weniger vertraust und nagende Selbstzweifel in dir aufsteigen. Das verunsichert dich unglaublich – und insgeheim denkst du dir, dass du eh nicht gut genug für deinen Job bist.
Spass an der Arbeit, statt ständiger Leistungsdruck
In meinen Life Coachings lernst du, wie du dich von deinen Selbstzweifeln befreist, dir selbst wieder mehr vertraust – und dabei trotzdem du selbst bleibst. Ich begleite dich auf deinem Weg zu deinem eigenen, authentischen Leben (beruflich wie privat) und helfe dir, dass du dir die Wertschätzung entgegenbringst, die du verdienst.
„Glaubenssätze losgeworden …
Stell dir vor:
In einer Gruppe von dir unbekannten Menschen kannst du dich souverän und ohne nervös zu werden vorstellen. Du sprichst ungehemmt deine Fragen aus und kannst selbstbewusst an Diskussionen teilnehmen.
Du kannst ohne schlechtes Gewissen im Job (aber auch privat) Nein sagen und deine Grenzen aufzeigen.
Du bist dir deiner selbst bewusst, kennst deine Stärken, deine Bedürfnisse und kannst auch deine Schwächen akzeptieren. Einen Fehler zu tolerieren, fällt dir nicht mehr schwer.
Du triffst deine eigenen Entscheidungen und fühlst dich stark und selbstbewusst.
Du kannst auf deine Erfolge und Leistungen stolz sein und dich selbst wertschätzen.
Klingt gut?
Hi, ich bin Angelika, ehemalige Perfektionistin und leidenschaftliche Anhängerin eines stressfreien Lifestyles.
Als zertifizierter Life Coach helfe ich gestressten Business-Menschen, die sich ständig unter Druck setzen, um auf allen Ebenen Höchstleistungen zu erzielen und dadurch unter Selbstzweifeln leiden, dabei, sich selbst wieder mehr zu vertrauen und wertzuschätzen.
Ich weiss genau, wie es dir geht: Ich war jahrelang eine High-Performerin in der Finanzbranche. Enormer Druck, Stress, Selbstzweifel und Versagensängste waren meine ständigen Begleiter und Perfektionismus fand ich damals noch cool. Ich bewertete mich selbst sehr hart, gönnte mir keine Pausen und Genuss hielt ich insgeheim für eine grosse Sünde.
Meine Erfahrung aus der Arbeit mit über 250 Kunden*innen gebe ich an dich weiter. Denn ich glaube: Eine erfolgreiche Karriere ist auch ohne Druck, Stress und Selbstzweifel möglich.
ERFOLGSGESCHICHTEN
Das sagen meine Kunden:innen
„Das Coaching mit Angelika war das beste Geschenk an mich selbst. In einer sehr stressigen Zeit hat sie mir geholfen, vor allem den enormen Druck loszuwerden.“
— Maja Coaching-Klientin
„Liebe Angelika, ich danke dir von ganzem Herzen. Durch dich habe ich viel über mich gelernt, vor allem den Fokus mehr auf mich zu legen und auch mal NEIN zu sagen.“
— Sara Coaching-Klientin
„Angelika hat mir nicht nur bei meinen Blockaden, sondern auch bei meinen Ängsten, die ich schon sehr lange hatte, geholfen. Ich habe jetzt wieder mehr Selbstvertrauen und Freiheit.“
— Barbara Coaching-Klientin
Life Coaching für mehr Selbstbewusstsein: Mein Ansatz
Jeder Mensch kann ein souveränes und unabhängiges Leben führen, auf das er stolz sein kann. In meinem Life Coachings ziehst du Bilanz und machst eine Inventur deines Lebens: Du lernst in unseren Sitzungen zum Beispiel deine Stärken neu kennen und arbeitest an deinem positiven Selbstbild.
Lerne, wie du selbstsicher und bestimmt dein Leben gestaltest.
Stärke deine Achtsamkeit
Wie kannst du in den nächsten Monaten mehr zur inneren Ruhe finden? Wenn du mehr im Hier und Jetzt lebst, werden dich negative Gedanken weniger plagen. Daher werden wir mit praktischen Übungen immer wieder deinen Fokus auf den jetzigen Moment und positive Gefühle richten, damit du Urlaub von deinen Selbstzweifeln machen und möglichst viele positive Erfahrungen erleben kannst.
Befreie dich von negativen Gedanken
Der innere Kritiker: Wer kennt ihn nicht? Stoppe das innere, negative „Blabla“ und verbinde dich mit deinem inneren Kritiker, indem du dich mit ihm anfreundest. Lerne deine negativen Glaubenssätze (deinen inneren Kritiker) kennen und nutze ihn als deinen Verbündeten, der nur dann aktiv wird, wenn du ihn wirklich brauchst.
Im Coaching achten wir darauf, dass deine Träume und Wünsche nicht durch limitierende Glaubenssätze blockiert werden, und du bekommst meine erprobte Methode an die Hand, wie du dein negatives Gedankenkarussell zukünftig stoppen kannst.
Stärke dein Selbstbewusstsein
Alles, was du für ein erfolgreiches Leben (nach deinen Bedingungen und ohne Selbstzweifel) brauchst, ist bereits in dir: deine persönlichen Erfahrungen, deine Stärken, deine individuellen Fähigkeiten, deine Intuition.
Im Coaching lernst du, dich nicht mehr mit anderen zu vergleichen und dich nicht mehr selbst zu sabotieren. Das erreichen wir, indem du dir deiner Stärken und persönlichen Bedürfnisse bewusstwirst.
Gehe selbstbewusst deinen Weg
Durch dein gestärktes Selbstbewusstsein erkennst du, dass du gut bist, so, wie du bist. Du bist nicht mehr von den Urteilen anderer Menschen abhängig, sondern souveräner und gehst mit einer tollen, positiven Ausstrahlung durchs Leben.
Klingt genau richtig für dich? So lernen wir uns kennen:
1
Termin buchen
Buche dir einen passenden Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch über mein Online-Booking-Tool (siehe Button unten).
2
Kennenlernen
Wir treffen uns online via Zoom und unterhalten uns darüber, wie auch du dein Selbstbewusstsein stärken kannst – und wie ich dich dabei unterstützen kann.
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Und los geht's
Wenn wir beide merken, dass die Chemie zwischen uns stimmt, besprechen wir die nächsten Schritte und machen den ersten Termin aus.
Was brauche ich eigentlich wirklich im Leben?
Du hast noch Fragen zu meinem Life-Coaching-Angebot?
Meine Coaching-Sessions dauern in der Regel 90 Minuten, weil ich damit die besten Erfahrungen gemacht habe. Gerne können wir die Länge der Sessions auch auf deine Bedürfnisse anpassen.
Ja, ich biete dir ein kostenloses, 30-minütiges Erstgespräch via Zoom an. Dabei können wir uns entspannt kennenlernen und herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und dein Thema bei mir richtig aufgehoben ist.
In der Regel habe ich eine Vorlaufzeit von ca. 2-3 Wochen. Für einen früheren Termin kannst du mich gerne per E-Mail anschreiben, um zu sehen, an welchen Tagen und zu welchen Uhrzeiten du am besten Zeit hast. In dringenden Fällen ist auch ein kurzfristiger Termin möglich.
Wir können uns entweder in meinem Coaching-Raum persönlich treffen oder via Zoom. Mein Coaching-Raum ist zentral ca. 15 Minuten von Zürich Stadelhofen in einer schönen alten Villa am Zürichberg gelegen.
Falls du nicht in Zürich wohnst, bietet sich ein Coaching via Zoom an.
Wir sind nicht das Opfer unserer Selbstzweifel oder unserer Umstände, wir sind das, was wir daraus machen. Ein persönliches Coaching kann dir dabei helfen, deine Selbstzweifel hinter dir zu lassen und mehr Selbstbewusstsein aufzubauen. Wenn du das Gefühl hast, ein Gespräch mit einem professionellen Coach wäre für dich der nächste logische Schritt, dann lohnt es sich oft, diesem Gefühl zu vertrauen.
Ich arbeite mit speziellen Tools und Techniken zur schnellen Auflösung negativer Gedanken, um damit eine nachhaltige Veränderung bei dir herbeizuführen.
Durch ein kostenloses Kennenlerngespräch können wir beide einschätzen, ob ich für dich der richtige Coach bin.
Ja. Ich biete extra für Berufstätige meine Coaching-Sessions auch zu Randzeiten, am frühen Morgen oder späten Abend an. Sprich mich gern an, damit wir gemeinsam einen passenden Termin finden. Wichtig ist, dass der Termin sowohl zu deinem Zeitplan als auch deinem Biorhythmus passt, damit das Coaching auch für dich entspannt verläuft.
Selbstbewusstsein entsteht nicht von heute auf morgen und braucht etwas Geduld: Durchschnittlich werden 6 bis 12 Coaching-Sessions vereinbart. Dafür ist das Coaching nachhaltig. Denn wenn du deine Selbstwirksamkeit wachsen lässt, wird dein Selbstvertrauen immer weiterwachsen.
Zwischen den Coaching-Sessions bin ich – je nach Coaching-Vereinbarung – per E-Mail für Dich da, um den Transfer und die Umsetzung der erarbeiteten Coaching-Inhalte zu unterstützen.
Mir ist wichtig, dass du weisst, dass ein Coaching nichts mit „Geld ausgeben“ zu tun hat – sondern damit, Geld zu investieren: in dich und deine erfolgreiche Zukunft. Du weisst bereits, dass die beste Investition eine Investition in dich selbst ist – sonst wärst du nicht hier.
In einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch können wir dein Thema und den Bedarf an Terminen klären. Danach können wir die nötige Investition in deine Zukunft besprechen. Falls du eine längere Begleitung wünschst, biete ich dir gerne ein Coaching Package an.
Schreibe mir deine Frage gern persönlich:
angelikareimer@lifejourney-coaching.com
WORAUF WARTEST DU NOCH?
Du willst endlich deine Selbstzweifel und deine negativen Gedanken loswerden? Aber du willst den Weg nicht allein gehen? Dann lass uns ganz unverbindlich kennenlernen.
