Fokus

Mit mehr Fokus, das Beste aus seinem Leben machen

Mit mehr Fokus, das Beste aus seinem Leben machen

Viele Menschen fragen sich, weshalb es einige Menschen gibt, die ständig über sich hinauswachsen und erfolgreich sind und wieder andere, die sich im Kreis zu drehen scheinen und nicht so richtig aus sich rauskommen. Talente, Veranlagungen und Persönlichkeit spielen dabei sicher eine Rolle – viel bedeutsamer aber ist die Einstellung des Menschen und seine Handlungen.

Stress

Stress eindämmen – 7 Erfolgsfaktoren gegen Stress

Wer kennt das Gefühl nicht – im Job geht es gerade drunter und drüber, das Konto ist fast leer und die Familie stellt auch noch ihre Forderungen – das Stresslevel ist hoch und der Körper arbeitet auf Hochtouren. Stress ist für uns heutzutage ganz normal – schliesslich wird unser Alltag immer schnelllebiger und die Erwartungen an uns, auf allen Ebenen Leistung zu erbringen, sind hoch.

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