Zufriedenheit

Wie du mit einer positiven Einstellung deine Ziele im Leben erreichst

Wie du mit einer positiven Einstellung Ziele erreichst

Viele Menschen glauben, dass Erfolg Zufall ist oder sich aufgrund günstiger Voraussetzungen einstellt, die wir nicht beeinflussen können. In Wirklichkeit steht hinter Erfolg jedoch vor allem die Fähigkeit, der Welt mit einer positiven Einstellung entgegen zu sehen.
Heutzutage ist es nicht unüblich, mit 25 ins Berufsleben zu starten. In der Regel ergibt dies über 100.000 Arbeitsstunden bis zum ersehnten Ruhestand. Wie viele dieser Stunden sollten in einer negativen Einstellung vergeudet werden, wenn eine positive Einstellung dich schneller zum Ziel führen kann?

Leistungsdruck, Schamgefühle und Zweifel sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet und beeinflussen die Lebensqualität vieler Menschen. Sie haben eine negative Auswirkung auf unser Selbstwertgefühl, blockieren Kreativität und Innovation und erschweren unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Warum aber ist das Schamgefühl dennoch so dominant, und wie können wir unseren Schamgefühlen entgegentreten und authentischer und zufriedener leben?

Verletzlichkeit – der Schlüssel zu mehr Zufriedenheit?

Leistungsdruck, Schamgefühle und Zweifel sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet und beeinflussen die Lebensqualität vieler Menschen. Sie haben eine negative Auswirkung auf unser Selbstwertgefühl, blockieren Kreativität und Innovation und erschweren unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Warum aber ist das Schamgefühl dennoch so dominant, und wie können wir unseren Schamgefühlen entgegentreten und authentischer und zufriedener leben?

Das Glück selbst in die Hand nehmen

Das Glück selbst in die Hand nehmen

Glück ist ein Thema, zu welchem schon viel geschrieben wurde, und doch ist es so aktuell wie nie. Viele Menschen fühlen sich unglücklich und eifern Vorbildern hinterher, die Glück versprechen, um dieses Glück aber zu erleben, sind jedoch ganz andere Wege nötig.

Leben im Flow

Leben im Flow

Erfüllung zu finden, Sinn zu schaffen, dabei voll bei der Sache zu sein und gleichzeitig auch noch Halt, Orientierung und Erfüllung zu finden ist in unserer schnelllebigen Welt mit all ihren Möglichkeiten und Herausforderungen gar nicht so einfach.
Viele Menschen suchen in den verschiedensten Religionen nach Sinn oder fokussieren sich auf das Materielle – Macht und Reichtum machen allerdings nur sehr begrenzt glücklich und wer ein gewisses Niveau erreicht hat, vermag es kaum noch seine Lebensqualität und Zufriedenheit noch weiter zu steigern. In existierenden Konzepten im Äusseren werden wir also meist nicht mehr fündig. Warum also nicht den Blick auf das Innere lenken und zum Gestalter unserer Selbst werden? Der Schlüssel zu Glück und Zufriedenheit liegt vielleicht näher, als du vermutest.

25 Glaubenssätze, die unglücklich machen

25 Glaubenssätze, die unglücklich machen!

25 beispielhafte Sätze, die beschreiben, wie wir uns oft selbst im Weg stehen, uns an unserem Glück hindern und wie wir einfach nicht zum Handeln kommen – auch wenn unsere Gedanken und Gefühle deutlich in die richtige Richtung weisen. Viel zu einflussreich sind unsere gesellschaftlich antrainierten Denkweisen, familiäre Verhaltensmuster oder die Erwartungen der anderen, als dass wir frei entscheiden und agieren.

Liebe leben – Selbstbestimmt lieben

Liebe leben – Selbstbestimmt lieben

Erfüllung zu finden, Sinn zu schaffen, dabei voll bei der Sache zu sein und gleichzeitig auch noch Halt, Orientierung und Erfüllung zu finden ist in unserer schnelllebigen Welt mit all ihren Möglichkeiten und Herausforderungen gar nicht so einfach.
Viele Menschen suchen in den verschiedensten Religionen nach Sinn oder fokussieren sich auf das Materielle – Macht und Reichtum machen allerdings nur sehr begrenzt glücklich und wer ein gewisses Niveau erreicht hat, vermag es kaum noch seine Lebensqualität und Zufriedenheit noch weiter zu steigern. In existierenden Konzepten im Äusseren werden wir also meist nicht mehr fündig. Warum also nicht den Blick auf das Innere lenken und zum Gestalter unserer Selbst werden? Der Schlüssel zu Glück und Zufriedenheit liegt vielleicht näher, als du vermutest.

Beruf und Berufung finden

Beruf und Berufung finden

Der Begriff Beruf ist uns allen geläufig – er beschreibt eine erlernte Tätigkeit, die ein Mensch professionell ausübt – in erster Linie, um seinen Lebensunterhalt zu bestreiten. Der Begriff Berufung hingegen lässt zunächst an etwas Spirituelles, Unnahbares denken und wird weniger verwendet. Berufung ist ein Konzept, welches verschiedene Lebensbereiche betrifft und nicht nur auf das Arbeitsleben angewendet werden kann.

Was macht ein Life Coach?

Was macht ein Life Coach?

Es gibt Situationen oder Lebensphasen, in denen du vor wichtigen Entscheidungen stehst, persönliche oder berufliche Herausforderungen lösen musst oder endlich ein paar grundlegende Fragen für dich beantworten möchtest. Vielleicht realisierst du langsam, dass dein Beruf dich einfach unglücklich macht, deine Träume und Sehnsüchte schon allzu lange im Standby Modus schweben oder du dich neuorientieren willst. Vielen Menschen geht es im Life Coaching darum, ihr Leben sinnvoller und authentischer zu gestalten, Freiheiten auszuleben und ihre Zukunft selbst in die Hand zu nehmen. Ganz egal, welches Thema du mit deinem Life Coach ansteuern willst und wo die Reise für dich hingeht: Ein Life Coaching ist immer ganzheitlich und persönlich.

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