Ich war jahrelang eine High Performerin in der Finance Branche. Enormer Druck, Stress, Selbstzweifel und Versagensängste waren meine ständigen Begleiter und Perfektionismus fand ich damals noch cool. Ich bewertete mich selbst sehr hart, gönnt mir keine Pausen und Genuss hielt ich insgeheim für eine grosse Sünde.

Dann, eines Tages, brach alles zusammen. Ich sass in einem Flugzeug von Frankfurt nach Zürich und musste plötzlich nur noch weinen. Ich musste mir eingestehen, dass ich mich durch meinen Perfektionismus masslos überfordert hatte. Auf dieser kurzen Flugreise beschloss ich, dass es so nicht mehr weitergehen kann und ich endlich wieder Spass, Leichtigkeit und Lebensfreude spüren wollte. Vor allem sollte mein Leben leichter werden. 

Heute helfe ich Perfektionist:innen, die sich ständig unter Druck setzen, um auf allen Ebenen Höchstleistungen zu erzielen, wieder tiefenentspannt und ohne Versagensängste durchs Leben zu gehen und dabei mehr leichte und genussvolle Momente zu erleben.

Ich sass in einem Flugzeug von Frankfurt nach Zürich und musste plötzlich nur noch weinen. Ich musste mir eingestehen, dass ich mich durch meinen Perfektionismus masslos überfordert hatte. Auf dieser kurzen Flugreise beschloss ich, dass es so nicht mehr weitergehen kann und ich endlich wieder Spass, Leichtigkeit und Lebensfreude spüren wollte. Vor allem sollte mein Leben leichter werden.